HIMANTHALIA ELONGATA ( espagueti de mar)



Propiedades:

• Tiene hierro y vitamina C (9 veces más que las lentejas, superan a todas las carnes, pescados y a la levadura de cerveza, es el alga gallega más rica en hierro y vitamina C
• Indicada para la anemia, trastornos del sistema linfático y circulatorio, menstruaciones abundantes. 
• Hipertensión arterial y exceso de colesterol                                                

• Para combatir resfriados invernales. 
• Es un diurético natural: Después de la dulse es el alga más rica en potasio. Tiene la proporción sodio-potasio considerada ideal en la salud humana. La falta de potasio puede producir problemas linfáticos y retenciones de líquido, por lo tanto se comporta como un diurético natural. 
• Es indicado en dietas de adelgazamiento y depurativas. 
• Es el alga más rica en fósforo seguida de cerca por Nori y Wakame. 
• Tiene la proporción ideal de fósforo-calcio. Contiene 3 partes de calcio por una de fósforo. 
• El fósforo potencia las funciones cerebrales ayudando a conservar la memoria, la concentración y la agilidad mental.